В рамках акции «Декада ГТО в Кузбассе», нормативы комплекса ГТО выполнили спортсмены «КСШ» им. А. Бессмертных отделение тяжелой атлетики. В акции приняли участие 21 человек.

Ребята выполняли такие нормативы как:

- подтягивание из виса на низкой и высокой перекладине

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами

- челночный бег

  • поднимание туловища из положения лежа на спине.

01 02 03

 


Полезные ссылки: