Региональный фестиваль ВФСК ГТО среди команд трудовых коллективов Кемеровской области-Кузбасса прошел в ледовом дворце «Кузбасс» г.Кемерово в последний день марта. В нем приняли участие 11 трудовых коллективов, что, конечно, не много. Березовский был представлен командой ООО «Березовский электрические сети», как и в прошлом году. Команды были сформированы из 8 участников (4 мужчины+4 женщины) в возрасте от 25 до 64 лет по возрастным ступеням ГТО. Открытие началось с минуты молчания по погибшим в недавнем теракте в «Крокус» холл сити. А затем спортсмены и физкультурники приступили к соревнованиям по стрельбе из электронного оружия (3 пробных и 5 зачетных выстрелов предстояло выполнить каждому участнику).

 

После стрельбы поочередно проходили: наклон (тест на гибкость); поднимание туловища из положения лежа на спине; подтягивание (мужчины) и отжимание (женщины).  После небольшого перерыва начали выполнение бега на длинные дистанции: бег на 2 и 3 км, смешанное передвижение на 2 и 1 км в зависимости от возрастной ступени участника фестиваля ГТО. В нашей команде успешно  выступили Екатерина Горб  и Дмитрий Ионов, а наш ветеран ГТО Шафиков Нурула (71 год) выполнил все виды на 100 баллов по 100-очковой таблице ГТО. Отжался от стула 61 раз, наклон выполнил на 28 см, поднимание туловища 46 раз за 1 минуту, смешанное передвижение 1 км он преодолел за 5 мин. Участники фестиваля ГТО среди трудовых коллективов на деле показали, что как работающие участники, так и участники пенсионного возраста стараются сохранять свою хорошую физическую форму. И комплекс ГТО помогает в этом.

БЭС 2024г. Горб Катя 38 лет Ионов Дима 38 лет Шафиков 71 год Шевякова ЛА 2024г.


Полезные ссылки: